ココナッツオイル肌デメリット

ココナッツオイルは粘度が低くサラサラしているので、素早く肌に馴染みます。さらっとした使い心地; 100%植物由来で安全; 化粧水・乳液が不要、これ1つでok！コスパがいい; 一番のメリットは、さらっとした使い … ココナッツオイルでクレンジングするメリット・デメリットまとめ. ココナッツオイルで頭皮の … 2021 All Rights Reserved. ココナッツオイルは健康改善のためによく用いられていますが、最近は肌に使う人も多くなりました。本記事では、ココナッツオイルの肌への影響について研究に基づき解説するとともに、注意点についても説明したいと思います。【管理栄養士が解説】ココナッツオイルは、健康によいだけでなく、エネルギー源になりやすくダイエット効果があるとして人気になりました。しかし「ココナッツオイルは体に悪い」という説も耳にします。実際の健康効果はどうなのか、食品学と栄養学を掘り下げて解説します。ぶりっこ旦那とでっぱ虫の役立つコツコツ生活 , 美肌づくりに効果があるというココナッツオイルですが、具体的な美容効果や使い方はご存じですか？この記事では、ココナッツオイルが肌にいいと言われる理由や期待できる美容効果、おすすめの使い方をご紹介。肌に使う場合のココナッツオイルの選び方や注意点もお伝えします。ココナッツオイルを肌に塗ってもたらされる効果は主に3つ！肌の水分バランスを整える; 紫外線から肌を守る; アンチエイジング; ココナッツオイルには抗酸化ビタミンのビタミンe が豊富に含まれています。シミやシワなど肌の老化は酸化によって起こるもの。この酸化を防ぐことに … 朝の髭剃り後にココナッツオイルと塗り塗りしていましたが、いくら量を調整しても結構な時間テカテカが継続するんですよね。ニキビも少し増えちゃいました。ココナッツオイルは健康改善のためによく用いられていますが、最近は肌に使う人も多くなりました。本記事では、ココナッツオイルの肌への影響について研究に基づき解説するとともに、注意点についても説明したいと思います。ただ、そこまでこだわっているわけではなくて、肌に合うのであればココナッツオイルをスキンケアに使用するのはオススメです。微々たる額でコスパ抜群なので、美容に気を遣っている女性だけではなく、何もしていないという男性とかにもぜひとも使ってみてほしいですね。ココナッツオイルには肌を柔らかくする効果があります。また体温で溶けて浸透しやすいのでマッサージオイルに最適です。抗炎症作用の効果でココナッツオイルマッサージを続けてアトピーが軽減されたいう方も多数いるそうです。ヘアケアに効果的. 【アドバイザー監修】美容効果が注目されている「ココナッツオイル」。塗ったり食べたりすることで、肌荒れや乾燥を防いで若々しい肌へ導いてくれます。このページでココナッツオイルの美容効果や正しい塗り方を徹底解説。オイルによるスキンケアを知りたい方は要 … ココナッツオイルの成分の約半分は、ラウリン酸と呼ばれる母乳の主成分から成っている為、子供から大人まで誰でも安心してココナッツオイルを食べることが可能となっています。ラウリン酸は善玉コレステロール値を上げてくれる働きがある為、ココナッツオイルを摂取する事でコレ … ココナッツオイルは食用としてだけではなく美容としても使える優れもの！保湿成分たっぷりでしっとり肌を叶えます。そんなココナッツオイル配合のスキンケアからコスメまで。美容のプロが実践している効果的な使い方も要チェックです♪ ココナッツオイルの持つ保湿効果が元々の化粧水や乳液にプラスされますので、肌の乾燥が気になるときやおやすみ前の集中ケアにとても役立ちます。高級な美容液を購入しなくてもココナッツオイルさえあれば十分ですので、コストパフォーマンスも最高です。自宅で、究極の美容液 … ココナッツオイルは肌に良いと注目されている食物オイル。食べたり、飲んだりするだけでなく、直接肌に塗るのもおすすめです。ここでは、ココナッツオイルに期待できる美容効果や肌に塗る使い方などをご紹介します。人気のココナッツオイルは乾燥肌に良いと言われています。実際にココナッツオイルの効果ってどんなものがあるの？選ぶ際のポイントは？顔に使う際に気をつけることは？など、疑問点も多いですよね。本記事では、ココナッツオイルの魅力をはじめ効果や使い方など解説していきます… ココナッツオイルのデメリット. ココナッツオイルを肌に使うメリット・デメリット. デメリットもあり肌に優しいココナッツオイルですが、脂性肌の人にとってはデメリットを感じる場合もあります。元々皮脂の分泌が活発で油分が多い脂性肌の場合は、さらに油分を与えることで毛穴が詰まってしまったり、ニキビを引き起こす原因になりかねません。近年一気に身近な食材となってきたココナッツオイル。今回は、良質なココナッツオイルの選び方、4つの効果・効能やおすすめの使い方、ココナッツオイルを使ったレシピやダイエットには効くのか？など、ココナッツオイルについて詳しくご紹介します。ココナッツオイルでクレンジングするメリット・デメリットまとめ. 日々の役立つことや、美味しいグルメなどを夫婦で紹介しています！！よろしくお願いします(*'▽'), 今回は身体に悪い説の方にスポットライトを当て、一体どんな危険性があるのか見ていきましょう！, ココナッツオイルが危険である理由の１つとして「ココナッツオイルの約８０％以上が、飽和脂肪酸だから」とよく言われます。, 中鎖脂肪酸はパーム油や大豆油などに含まれる脂肪酸と比べて、脂肪になりにくく素早くエネルギーに変身できる子なんです！, 詳しくは以下の記事を参考にしてください。ココナッツオイルにはダイエット効果！しかし間違ったやり方には８つの危険性　正しくスリム, テストステロンは哺乳類のオスでは睾丸で95%、副腎で5%、メスでは卵巣や副腎から男性の5-10%程度ながら分泌される。, このテストステロンは、５αリダクターゼという物質と協力して、生殖器の成長に影響を与えます。, この原因として色々考えられていますが、その中の１つに、この５αリダクターゼが欠損していることが挙げられます。実際にコーネル大学のマッギンリー博士の検査の結果、この性転換した子供たちは、５αリダクターゼが欠損していたそうです。, つまり５αリダクターゼが働かないことにより、性ホルモンが正常に働かなくなってしまったのです。, そうなんです。５αリダクターゼを壊す成分が、なんとココナッツオイルに含まれているんです。, それも、今までこの阻害成分が多く含まれていると考えられていたノコギリヤシよりも、約２０％多く含まれていたんです。※ノコギリヤシはヤシの一種で、育毛サプリなどによく配合されている, これもこのココナッツオイルが、５αラクターゼを阻害して、男性ホルモンを応援させないことからそのような効果があるといわれているんですよ。男性ホルモンが増えると薄毛の原因になるといわれていますからね。, 美容法としてココナッツオイルを肌に塗るといいなんて聞いたことありませんか？よく、ビタミンなどが豊富に含まれ、抗菌化作用があるから、むくみ解消、美肌効果、日焼け後のケアなどで推奨されていますよね。クレンジングにいいとも聞きます。, 毛穴を詰まらすレベルをランク付けしたコメドジェニックという指数では、０～５段階のうち、４です！, なかなかです。人によっては、毛穴が詰まることによって、ニキビや黒ずみなどの肌荒れの原因になりえます。, ココナッツに、アレルギーを持っている方はココナッツオイルに対しても同じようにアレルギー症状が出る可能性があります。また、ココナッツに限らず、ナッツ類に対するアレルギーを持っている人でも、アレルギー反応が起きる可能性もあります。, ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪が、ケトン体という物質に変化し、そこからエネルギーを生み出します。, このケトン体は酸性なので、ケトン体が血中に増え過ぎると、身体自体が一時的に酸性になってしまうんです。, 本来、身体は弱アルカリ性の状態がベストですから、一時的に酸性になることによって以下のような症状が出る恐れがあります。, ただ、糖尿病の方などは、正常に戻す力がなく、最悪、意識障害、死に至る可能性があります。, 息や汗などにこのケトン体が混じるようになり、その結果、口臭や体臭がしてくる可能性があるので要注意ですね。, ダイエットにいいとされているココナッツオイル。ただやり方を間違えると、危ないです。, その理由の１つにココナッツオイルの過剰摂取が挙げられます。過剰摂取のなにが危険か。, ココナッツオイルにはダイエット効果！しかし間違ったやり方には８つの危険性　正しくスリム, ココナッツオイルの危険性について説明しましたが、ココナッツオイルの利点ももちろんいくつもあります。, リノール酸は大豆油やごま油含まれていて身体に必要なものですが、過剰摂取するとガンやアレルギーなど危険なものになります。このリノール酸は米やパンにも含まれています。ですので油から更に摂取すると過剰摂取になってしまうため、普段使いの油はこのリノール酸が少量の油がおすすめです。※オリーブオイルや菜種油など, また、糖質制限と組合わせることによってダイエット効果にいいとされています。また研究途中ですが認知症にも効果があるのではないかと期待されています。認知症になりたくない！！ならばココナッツオイルの無限の可能性に賭けてみないか？【効果】, この用量さえ守れば、ココナッツオイルは身体にとって嬉しい油なのではないでしょうか！, 更にココナッツオイルで約２０分間クチュクチュとうがいするだけで歯が白くなったり、歯周病、口臭予防、免疫力を高めるなどの効果も期待出来ます。, トランス脂肪酸とは。その危険性に全米が震えた上記の記事で詳しく説明していますが、簡単に言うと・・油を高温にする過程で生じる悪魔のようなやつです。, ※活性酸素は体内の侵入してきた悪いやつ（細菌など）をやっつけるいい一面もあるが、逆に身体の中に活性酸素が増えすぎると悪い奴に変身してしまう, などの処理をされた粗悪なココナッツオイルにはこのトランス脂肪酸が含まれている可能性が高いです。, 「低温圧搾」と表示されているもの。また、「発酵」「フィルターろ過」の表示があれば、最高品質の可能性が高いですよ。また、最近ですと、「エクスぺラー法」という熱を加えずに温風で乾燥させてから圧搾しているものもおすすめです。, ちなみに、【間違えると危険】ココナッツオイルの正しい選び方５つ！味別おすすめ５選も紹介の記事でも紹介していますが・・おすすめを１つ選ぶとしたら、ミランダカー愛用のココウェルのココナッツオイルが味、香りともにバランスが１番いいかなと思います。, ココナッツオイルは不飽和脂肪酸でも、中鎖脂肪酸です。パーム油や大豆油の飽和脂肪酸に比べると安全でしたね。, １日大さじ２杯の量を守り、正しいやり方さえすればダイエット効果や認知症効果が期待できます。リノール酸も含まれないため安心ですしね。, ですが、間違った選び方をすると上記６つの危険性以外にトランス脂肪酸が含まれている可能性があります。, ですので低温圧搾や発酵、フィルターろ過、エクスペラー法と表示されているものを選びましょう。, こんにちは。でっぱ虫です。身体にいいと思って頑張って摂取していたココナッツオイル。本当に身体にいいのでしょうか？？栄養素がないどころか、身体に害のある成分が含まれているものを選んでしまってません …, こんにちは。でっぱ虫です。認知症って怖いですよね。家族のことすら忘れてしまったり・・。でっぱ虫でっぱ虫のおばあちゃんも認知病で最後、でっぱ虫のことも母のこともわからなくなって悲しかったなあ・・ …, こんにちは。でっぱ虫です。身体にいいと飲んでいた、そのココナッツオイル。本当に身体にいいのでしょうか？間違った選び方をしていると、効果がないばっかりか、逆に身体に害があるかもしれませんよ。ココ …, でっぱ虫こんにちは。でっぱ虫です。ココナッツオイルを買いたいんだけど、いろんな物があり過ぎてどんなものを選べばいいのかわからないなあ・・ココナッツオイルにはダイエット効果があったり、認知症予防に …, こんにちは。でっぱ虫です。ココナッツオイルって便秘に効くって本当でしょうか？ちなみにでっぱ虫はお腹弱すぎて、何度トイレででっぱ虫ジーザスと唱えたかっていうくらい、下痢と隣り合わせの生活を送っ …. 近年オイル美容への注目が高まっています。オイル美容に用いるオイルは、さまざまな種類のものが登場しています。それぞれの特性を知って最適なオイル美容を実践したいもの。オイル美容の基礎知識やメリット、デメリット、オイルの使い分けなどについて詳しく解説します。ココナッツオイルは、熱帯地方で採れるヤシの実から生成されるオイルです。昔から現地の方は、体や髪に塗ったりして使用されています。近年は、美容効果が認められ芸能人などの使用も話題となり、一般的にも美容品に取り入れている方も多い。メリット. ココナッツオイルを肌に使って気づいたメリット・デメリットは以下の通り。メリット. ココナッツオイルを使用するデメリット. ココナッツオイルを肌に使うメリット・デメリット. 乾燥肌じゃない人がココナッツオイルを顔に塗るとまじでテカテカになります。笑 . 人気のココナッツオイルは乾燥肌に良いと言われています。実際にココナッツオイルの効果ってどんなものがあるの？選ぶ際のポイントは？顔に使う際に気をつけることは？など、疑問点も多いですよね。本記事では、ココナッツオイルの魅力をはじめ効果や使い方など解説していきます… ココナッツオイルの肌へ塗る効果を知りたい方へ。どんな効果があるの？塗り方や値段、なにを買えばいい？デメリットなんかも知りたい。これらの疑問の答えを徹底解説します。おすすめのものも紹介します。 1 ココナッツオイルに副作用はあるの？ 2 1日に摂取する適量について; 3 ココナッツオイルに欠点はないのか？ 4 今回のまとめです; ココナッツオイルに副作用はあるの？ココナッツオイルですがココナッツの … 『ココナッツオイル』ってどんな油？日本ではオリーブオイルやごま油は有名ですが、『ココナッツオイル』はあまり耳にしませんね。ですが化粧品原料としてはこの油は非常にポピュラーで、実は日本人の殆どがこのココナッツオイルの恩恵を受けているのです。というのも … ココナッツオイルの効能・効果ココナッツオイルの効能・効果1. ココナッツオイルは冷え性などを予防する「ビタミンe」の量も豊富なので、美容と健康、どちらにも良いオイルなのです。保湿効果があり、ベタつかない. ココナッツオイルは肌への美容効果があるということはかなり有名ですが、実際どのような美容効果があるのでしょうか。ココナッツオイルの肌への美容効果や効能、ココナッツオイルの使い方やココナッツオイルのメリットやデメリットについてご紹介します。ここまでほとんんど良いところばかり書いてきましたが、デメリットももちろんあります。顔がテカテカになる. 流行りもんにすぐ飛びつ … ©Copyright2021 Loving Natural.All Rights Reserved. スキンケアで重要と言われるクレンジングの行程ですが意外としっかりクレンジングに時間をかける方が少ないようです。. ココナッツオイルは保湿力が抜群で、肌への浸透力がとても高いオイルです。洗顔後にココナッツオイルを塗ると肌が柔らかくなり化粧水の浸透が良くなります。また、ムダ毛処理をするときに使用すると肌を傷めず守ってくれます。処理後の保湿ケアとしても最適です。頭皮への使い … Copyright© 「ココナッツオイルって肌に良いらしいけど、顔に塗っても大丈夫なのかな？毛穴が詰まったり、ニキビが出たって話も聞くからちょっと心配」このような疑問にお答えします。「ココナッツオイルは肌に悪いのでは？」「デメリットの方が多いのでは？いっとき爆発的に流行ったココナッツオイル。手に取った人も多かったと思います。中でもオーガニックを謳ったものは、値段も高めでしたよね。しかしオーガニックなだけに、普通のココナッツオイルより効果があるのかな？というイメージもっているかもしれません。そもそも、「ココナッツオイルを肌に塗ることで美容効果が得られる」という科学的な証明も、現段階ではされていません。メイク落としの能力が低く、期待していた美容効果もない食用ココナッツオイル。それでもまだクレンジングとして使ってみたいというあなたには、次の項で肌荒 … ココナッツオイルは食用としてだけではなく美容としても使える優れもの！保湿成分たっぷりでしっとり肌を叶えます。そんなココナッツオイル配合のスキンケアからコスメまで。美容のプロが実践している効果的な使い方も要チェックです♪ 2016.12.09 「油」の読み物. ついつい乾燥などが気になって与える方ばかりに注目しがちですが … ココナッツオイルに含まれる様々な栄養素により、毎日の3食の食事にココナッツオイルを足すだけで以下のような効果が見られるとされています。ココナッツオイルは冷え性などを予防する「ビタミンe」の量も豊富なので、美容と健康、どちらにも良いオイルなのです。保湿効果があり、ベタつかない. デメリットもあり肌に優しいココナッツオイルですが、脂性肌の人にとってはデメリットを感じる場合もあります。元々皮脂の分泌が活発で油分が多い脂性肌の場合は、さらに油分を与えることで毛穴が詰まってしまったり、ニキビを引き起こす原因になりかねません。「ココナッツオイルってどうやって使うのかな？」とお困りではありませんか？ココナッツオイルは、食べても肌に直接塗ってもokなアイテムです。そこで今回は、ココナッツオイルの使用方法や魅力についてご紹介 2016.12.09 「油」の読み物. 「ココナッツオイルって肌に良いらしいけど、顔に塗っても大丈夫なのかな？毛穴が詰まったり、ニキビが出たって話も聞くからちょっと心配」このような疑問にお答えします。「ココナッツオイルは肌に悪いのでは？」「デメリットの方が多いのでは？近年一気に身近な食材となってきたココナッツオイル。今回は、良質なココナッツオイルの選び方、4つの効果・効能やおすすめの使い方、ココナッツオイルを使ったレシピやダイエットには効くのか？など、ココナッツオイルについて詳しくご紹介します。私が感じた、使用後の肌のガサガサ感は毛 … 海外セレブも愛用してると話題の「ココナッツオイル」は老化防止や美肌にも効果が高い奇跡のアンチエイジング・フード。美容だけでなく健康面でもたくさんの効果が期待できるのだとか。万能オイルとも称されるココナッツオイルの驚きの効果効能をご紹介しています！ついつい乾燥などが気になって与える方ばかりに注目しがちですが … 美容ケアや、食事などの暮らしに取り入れたい「ココナッツオイル」。今回は、殺菌作用や免疫力アップなど、女性に嬉しい要素が沢山含まれているココナッツオイルの上手な使い方やレシピなど、日々の暮らしに取り入れていきたい、魅力たっぷりのココナッツオイルについてご紹介し … メリット. ココナッツオイルを使用するデメリット. ココナッツオイルはまるで魔法の油のように、美肌にもいいし、アルツハイマーにもいいし、ダイエットにもいい・・なんて、よく聞くよね？, でっぱ虫のお父さんにとってはプラスの面もあるけど、薄毛に悩んでない人や、子供にとってはどうなの？, でもこのような効果を得たいならちゃんと正しいココナッツオイルを選ばないといけないよ。, そう表記されていて尚且つ、ガラス瓶（遮光瓶だと尚よい）に入っているものだといいね。, バター代わりの必需品です。香よし、口当たりよし、パン好きの私にとって毎朝のトーストに欠かせません。（ｈさん）, いろいろあるココナツオイルの中でこちらのオイルがいいと親に頼まれて注文、送りました。, 正しいココナッツオイルを正しい量と正しいやり方で摂取すればダイエットや認知症予防にもいいんだね！, 認知症になりたくない！！ならばココナッツオイルの無限の可能性に賭けてみないか？【効果】, 【即納】ココナッツオイル【2個セット送料無料】ココナッツオイルエキストラバージンエクスペラー 360g最新の低温エクスペラー法を採用信頼のココウェル商品です。中鎖脂肪酸65％以上！【あす楽対応】, 【ポテチが体に悪い】恐ろしい添加物パレードだった！手作りするか安全なものを選ばなきゃ・・やばい。. ココナッツオイルを髪や肌に使うデメリットはある？髪につけると、割とココナッツオイルの香りが漂います。周囲を含めて匂いに敏感な人もいますので、その辺は気をつけた方が良いと思い … についてご紹介していきます。これを知っている人と知らない人では、 sexの満足度が圧倒的に違ってきます。筆者がマジでオススメする、sexで使用するココナッツオイル。今のsexに満足していない全ての男女に … さらっとした使い心地; 100%植物由来で安全; 化粧水・乳液が不要、これ1つでok！コスパがいい; 一番のメリットは、さらっとした使い … ココナッツオイルは毛穴に詰まる. スキンケアで重要と言われるクレンジングの行程ですが意外としっかりクレンジングに時間をかける方が少ないようです。. 近年、『オイル美容』が着々と熱をおびていっていますよね～♬ 10年以上前なんかは、「お肌にオイルは悪影響！オイルはやめなさい！！」って言われていたのでオイルはお肌にダメなんだ！と思いこんでいたけど最近になっ・・・ココナッツオイルを髪や肌に使うデメリットはある？髪につけると、割とココナッツオイルの香りが漂います。周囲を含めて匂いに敏感な人もいますので、その辺は気をつけた方が良いと思い … オイルなので、つけすぎてしまうと顔がテッカテカになります。【管理栄養士が解説】ココナッツオイルは、健康によいだけでなく、エネルギー源になりやすくダイエット効果があるとして人気になりました。しかし「ココナッツオイルは体に悪い」という説も耳にします。実際の健康効果はどうなのか、食品学と栄養学を掘り下げて解説します。ココナッツオイルは肌の保湿だけではなく、全身のマッサージやヘアケアなど幅広く活用することができる便利なアイテムだ。不純物が取り除かれた精製タイプを選べば、肌がデリケートな方でも使うことができる。女性が使っているイメージが強いが、最近では男性の利用者も増えてい … ココナッツオイルの持つ保湿効果が元々の化粧水や乳液にプラスされますので、肌の乾燥が気になるときやおやすみ前の集中ケアにとても役立ちます。高級な美容液を購入しなくてもココナッツオイルさえあれば十分ですので、コストパフォーマンスも最高です。自宅で、究極の美容液 … ワセリンやベビーオイル、オリーブオイルでメイク落としを考えている人ははやめた方が良いです。メイク落としが切れていてオイルを代用するだけならok。デメリットだらけのその理由を解 … ココナッツオイルにはファイトケミカルという物質も含まれており、これが肌の刺激となってアレルギー反応を引き起こしてしまうデメリットがあります。まずは使用する前にパッチテストとして少量を肌に乗せ、赤みやかゆみが出ないかをチェックしてみてください。【アドバイザー監修】美容効果が注目されている「ココナッツオイル」。塗ったり食べたりすることで、肌荒れや乾燥を防いで若々しい肌へ導いてくれます。このページでココナッツオイルの美容効果や正しい塗り方を徹底解説。オイルによるスキンケアを知りたい方は要チェックです！ココナッツオイルはヘルシーなイメージで、抗酸化作用もあるし、母乳にも含まれるラウリン酸が肌に良いと聞き、乾燥肌にも良いと使用していたのですが、実はココナッツオイル、結構毛穴に詰まります。. ココナッツオイルは肌に良いと注目されている食物オイル。食べたり、飲んだりするだけでなく、直接肌に塗るのもおすすめです。ここでは、ココナッツオイルに期待できる美容効果や肌に塗る使い方などをご紹介します。オススメのココナッツオイル . ⇒⇒⇒ ココナッツオイルの肌や髪の効果効能！使い方はどうすればいい？目次. ワセリンやベビーオイル、オリーブオイルでメイク落としを考えている人ははやめた方が良いです。メイク落としが切れていてオイルを代用するだけならok。デメリットだらけのその理由を解 … ココナッツオイルって肌に良いらしいけど、顔に塗っても大丈夫なのかな？毛穴が詰まったり、ニキビが出たって話も聞くからちょっと心配。, ・ココナッツオイルを顔に塗るのが良くない理由３選・私のココナッツオイル失敗談【悲惨です】・どうしてもナチュラルオイルを顔に使いたい時の代用品は？, 私が生まれて初めてココナッツオイルを買ったのは2011年の1月20日です。それから約10年近くココナッツオイルを使っていますが、顔にだけは塗りません。正確に言うと何度か試してみましたが、毎回悲惨な結果に終わりました・・・（泣）。なので、私と同じ失敗はぜひとも避けてもらいたいです（切実）。ちなみに、私がよく使っているNature’s Wayのココナッツオイルは以下のような感じ。, ・オーガニック・Non-GMO・エクストラバージン・コールドプレス・未精製（unrefined）, かなりハイスペックですよね（笑）。コスパ重視なら、California Gold Nutritionのココナッツオイルもおすすめです。でも、これだけ高品質のココナッツオイルでも、顔に塗る時は細心の注意を払った方がいいんです！私は三度目の正直で、もう二度と顔には塗らないと心に誓っているので、今日はその理由をお話しします。, ココナッツオイルは天然の素材ですので、肌に直接のせること自体に問題はありません。実際に私も過去10年にわたって、ボディオイルとして愛用してきました。しかし、顔の皮膚は体の皮膚に比べて薄いうえ皮脂腺の数も多いため、ココナッツオイルで肌トラブルになることがあります。ココナッツオイルを顔に塗るのが良くない理由は次の３つです。, ココナッツオイルは「コメドジェニック指数」が高く、毛穴を詰まらせやすいオイルです！コメドジェニック指数とは、化粧品などに含まれる特定の成分が「毛穴を詰まらせる度合い」を数値化したものです。この指数は毛穴の詰まりやすさを０～５の数値で表したものなんですが、一般的には０～２であれば「ノンコメドジェニック」と言われ、毛穴が詰まる可能性は低いとされています。しかし！なんと、ココナッツオイルのコメドジェニック指数は「４」と、非常に高くなっています。これは、ニキビ肌や皮脂が多い人であれば、「ほぼ確実に毛穴が詰まる」という危険なレベルなので、注意が必要です。, 例えばシアバターやミネラルオイルは、コメドジェニック指数がゼロなので毛穴詰まりを起こしづらいですね。>>ミネラルオイル（鉱物油）は肌に良いの悪いの？ガンになるって本当？, ココナッツオイルで心配なのは、主に次の３つのような、毛穴が詰まることによる肌トラブルです。, 毛穴が詰まると、徐々に肌が黒ずんで見えいてきますので、顔全体のくすみの原因になってしまいます。, 詰まった毛穴をそのまま放置しておくと、毛穴が大きくなってしまいます。そして、一度大きくなってしまった毛穴は、なかなか元の大きさには戻りません！！さらに、大きくなった毛穴には、より多くの汚れや皮脂が詰まるので、完全な悪循環に陥ってしまいます・・・, 詰まってしまった毛穴が炎症を起こすと、今度はそれがニキビになります。しかも、ニキビ肌の人は、元々肌のオイルバランスが崩れていて、毛穴が詰まりやすい肌質の人が多いです。, 私はココナッツオイルで肌がひどい状態になった時に（失敗談はこのあとお話しします）、片っ端からエステティシャンや皮膚科の先生の情報を読み漁りました。すると、ほとんどの人の意見は一致していました。, 肌に合うなら使ってOK！ただし、毛穴を詰まらせる性質があるので、基本的に顔への使用はおすすめしない。ニキビ肌の人は絶対に避けた方がいい。どうしても使いたい場合はオイル洗顔のみOK。でも、ココナッツオイルで洗顔後、別の洗顔フォームで完全にオイルを落とし切ることを忘れないでね！, ちょっと長いですが、もうね、みんな驚くぐらい同じような意見でした。（もちろん、ココナッツオイルを売ろうとしている専門家は別ですが・・・）詳しく読んでいくと、「ココナッツオイルにはラウリン酸などの肌に良い飽和脂肪酸が含まれているものの、肌荒れのリスクと天秤にかけた場合、わざわざココナッツオイルを使う必要性はない」という考えの人がほとんどでした。, さて、ここからは、私自身の失敗談をお話ししたいと思います。最初に私の肌質について説明しておくと、昔はニキビにかなり悩んでいたんですが、食事改善などで完全に克服。今は普通の混合肌で、たまに乾燥が気になる感じです。肌が弱いということもなく、ココナッツのアレルギーもありません。そんな私のココナッツオイルにまつわる恐怖体験を２つほどお話しします・・・, ココナッツオイルは肌刺激が少ないと聞いたので、いつもの化粧落としの代わりに、ココナッツオイルでオイルクレンジングをしていました。ナチュラルだし化粧もスルッと簡単に落とせて気に入っていたのですが、3週間ほどたったある日、鏡を見てビックリ！鼻の頭が真っ黒・・・（グロっ）【悲報】よく見てみると、今までに見たことがないぐらい毛穴が詰まっていました。【さらなる悲報】ココナッツオイルの使用をすぐにやめて、スクラブやパックで頑張って毛穴をキレイにする努力をしましたが、拡大した毛穴を戻すのに１週間ぐらいはかかりました・・・かなり辛かったので、もう二度ココナッツオイルは顔にのせないと決めました。しかし・・・！, オイルクレンジング事件以来、ココナッツオイルを顔にに塗ることはもちろん、念のため、ココナッツオイルを含むスキンケア製品はすべて避けていました。しかし、2019年の夏、私は「サンゴ礁にダメージを与えない日焼け止め」を探していたのです。そして、良さそうなものがたまたまココナッツオイルベースだったので、少し躊躇しましたが使ってみました。痛恨のミス！！！！鼻の頭や額の毛穴詰まりもすごかったですが、1カ月も経たないうちに、頬の内側のあたりに黒く小さな塊が出来始めました・・・（ホラー）ホクロのように真っ黒で、直径1ミリ近くはあってかなり目立ちました。日が経っても治らないので皮膚科に行くと、診断はブラックヘッド（黒毛穴）の一種ということでした。, 【悲劇】結局、その場で局所麻酔して取りました。大きな施術ではなかったですが、数日間ヒリヒリして１ヶ月たっても少し跡が残っていました。今度こそ、「本当にもう二度とココナッツオイルは顔にはのせない！」と誓った瞬間でした！, やはりココナッツオイルを使いたいという場合は「フラクショネイテッド」ココナッツオイルも選択肢の１つです。このタイプのココナッツオイルは加工されていて、室温でも固まりません。このため、肌に浸透しやすく毛穴詰まりのリスクを下げてくれます。デメリット：加工の過程で、ココナッツオイルの成分の中でも特に有益といわれるラウリン酸（中鎖脂肪酸）も、一部取り除かれてしまいます。美容・健康効果では、未精製のバージンオイルにはかなわないってことですね。, 「fractionate」とは、日本語で分画する（混合物を、構成する成分に分ける）という意味です。, まとめての紹介になりますが、ホホバオイル、アーモンド（スイートアーモンド）オイル、ヘンプシードオイルもニュートラルなキャリアオイルとしての使用におすすめです。それぞれのコメドジェニック指数は以下の通り。, 個人的にはホホバオイルとヘンプシードオイルを顔に使用していて、毛穴詰まりも一切ないので、私のようにTゾーンの皮脂が多めな人にもおススメです。ただ、ヘンプシードオイルはコメドジェニック指数０でとても優秀なんですが、顔に塗ってしばらくすると、油っぽいニオイ（多少生臭いような感じ）がすることがあるのが難点。, オーガニックのアーモンドオイルは安くはないですが、アーモンド（特にアメリカ産）は残留農薬が気になるので、スキンケアに使うのであればオーガニックがおすすめです。, ・ココナッツオイルはコメドジェニック指数が高い・ココナッツオイルは毛穴詰まりによる肌トラブルを起こしやすい・「フラクショネイテッド」ココナッツオイルの方が毛穴詰まりのリスクが低い・ホホバオイルなどがココナッツオイルの代用品として使える, ココナッツオイルで、メイク落とし・保湿・ボディケア・ヘアケアなどすべてが出来たら、コスパも良いし楽ですよね。肌に合う人は本当にラッキー！ただ、実際にはココナッツオイルで肌トラブルを起こす人はとても多いので、それだけは頭の隅に置いておきたいですね。今回は以上です！. ココナッツオイルを肌に使って気づいたメリット・デメリットは以下の通り。メリット. ココナッツオイルは粘度が低くサラサラしているので、素早く肌に馴染みます。についてご紹介していきます。これを知っている人と知らない人では、 sexの満足度が圧倒的に違ってきます。筆者がマジでオススメする、sexで使用するココナッツオイル。今のsexに満足していない全ての男女に … ココナッツオイルのデメリットは？ココナッツオイルの健康効果や美容効果はわかっていただけましたか？でもネットには様々なデメリットが指摘されていますね。本当に気をつける必要のあるデメリットから、噂が独り歩きしているものまで様々な情報があります。順番に確認してい … ココナッツオイルは肌の保湿だけではなく、全身のマッサージやヘアケアなど幅広く活用することができる便利なアイテムだ。不純物が取り除かれた精製タイプを選べば、肌がデリケートな方でも使うことができる。女性が使っているイメージが強いが、最近では男性の利用者も増えてい … 私は三度目の正直で、もう二度と顔には塗らないと心に誓っているので、今日はその理由をお話しします, ココナッツオイルは「コメドジェニック指数」が高く、毛穴を詰まらせやすいオイルです！, 「ココナッツオイルにはラウリン酸などの肌に良い飽和脂肪酸が含まれているものの、肌荒れのリスクと天秤にかけた場合、わざわざココナッツオイルを使う必要性はない」, 鼻の頭や額の毛穴詰まりもすごかったですが、1カ月も経たないうちに、頬の内側のあたりに黒く小さな塊が出来始めました・・・（ホラー）, 個人的にはホホバオイルとヘンプシードオイルを顔に使用していて、毛穴詰まりも一切ないので、私のようにTゾーンの皮脂が多めな人にもおススメです。, 実際にはココナッツオイルで肌トラブルを起こす人はとても多いので、それだけは頭の隅に置いておきたいですね。, ココナッツオイルには「美容用」というものは特になく、食用のものを肌や髪にも使う感じでOK. ココナッツオイルは肌に塗ると良い？悪い？ココナッツオイルは様々な働きをしてくれますね。肌にはどうでしょうか？ココナッツオイルは高い保湿力がある？オイルなので保湿力はありません。水分を逃がさないように蓋の代わりや外部刺激からお肌を守ってくれます。化粧水など … 気をつけておきたいオイルの注意点、オイル美容のデメリット. ココナッツオイルは、乾燥肌を含むすべての肌タイプに効果的な保湿クリームのように機能してくれるんです。ココナッツオイルに含まれる栄養とその使い方【生命の木とも呼ばれるココナッツ】ココナッツオイルのデメリットは？ココナッツオイルの健康効果や美容効果はわかっていただけましたか？でもネットには様々なデメリットが指摘されていますね。本当に気をつける必要のあるデメリットから、噂が独り歩きしているものまで様々な情報があります。順番に確認してい … ココナッツオイルでメイク落としをする方法やメリットデメリットを解説。結論から言えばココナッツオイルでのメイク落としはデメリットばかりなのでオススメできません。もっと効率の良いメイク落とし方法があります。美容法としてココナッツオイルを肌に塗るといいなんて聞いたことありませんか？よく、ビタミンなどが豊富に含まれ、抗菌化作用があるから、むくみ解消、美肌効果、日焼け後のケアなどで推奨されていますよね。クレンジングにいいとも聞きます。でっぱ虫. 肌に付けたオイルの油分は、紫外線によって肌が酸化して肌をくすませたり、色素沈着を起こしたりすることがあるので気をつけないといけないものがあります。油焼けと呼ばれるこの現象は、オイルに含まれる不純物が原 … オススメのココナッツオイル . ココナッツオイルの肌へ塗る効果を知りたい方へ。どんな効果があるの？塗り方や値段、なにを買えばいい？デメリットなんかも知りたい。これらの疑問の答えを徹底解説します。おすすめのものも紹介します。ココナッツオイルでメイク落としをする方法やメリットデメリットを解説。結論から言えばココナッツオイルでのメイク落としはデメリットばかりなのでオススメできません。もっと効率の良いメイク落とし方法があります。

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