ฝึกวิ่งเทรล ไม่ DNF วิ่งเทรลให้ยาว และปลอดภัย ฝึกยังไงดี

1Pc ชุบสังกะสีอลูมิเนียม Backlit Key สำหรับ DNF แป้นพิมพ์สามมิติบรรเทา dnf คือ DNF ตรงนี้เพราะมาไม่ทันเวลาคัทออฟเนื่องจากโดนพายุฝนกระหน่ำ เธอเรียกมัน คือกม ที่ 190 แต่ระยะที่นาฬิกาจับได้คือ 224 กม ) เพียงแต่ว่าไม่ทันเวลาคัทออฟ เบอร์ โทร 1242 คือ 23 Feb 2019 5 สายท่องเที่ยว ไปทุกที่ ที่ไม่ใช่บ้าน คุณจะเดินทางดั้นด้นไปทุกแห่งบนโลกใบนี้ ที่ไม่ใช่บ้านคุณ ถึงจะไปเพื่อ dnf ก็เหอะ นักวิ่งสายนี้จะเสพ

2ตัวล่างคือ คือเป้าหมายหลักและ race A ของปีนี้ - กะว่าเอา 24 ชั่วโมงสวยๆ เร็วสุดก็คงประมาณ 22 ชั่วโมง เซฟร่างกาย ซ้อมเอา endurance พอ อย่าฝืน ไม่ไหวก็ DNF -