ท่าเด็ด 3 ท่าเด็ด แก้อาการปวดเมื่อย คลายออฟฟิศซินโดรม ท่าบริหารกล้ามเนื้อ สำหรับผู้ที่นั่งนานๆ ท่าเดิมๆ ได้ยืดเส้นยืดสาย มาเรียนรู้วิธีทำท่ายืดเส้นยืดสายที่ง่ายๆ ไปด้วยกัน
ท่าเด็ด รวมท่าเด็ด ระดับเซียน จุติ #เซียนน้อย น่าเอ็นดรู๊
แจก 10 ท่าเด็ด มัดใจคู่ของคุณ